275.公開ダイエット27日目

今朝の値、68.0kgジャスト。

着衣状態の値なので、まずまずか。

写真はケイスケ作、葉っぱ飛行機。

274.公開ダイエット23日目

昨夜の夕食前の測定値、67.4kg。

徐々に落ちてるか？

写真は、先日の大分空港の空の日のイベントでケイスケが乗ったセスナ機。

4人乗りでしたが、航空写真撮りなどで使ってるそうです。

273.公開ダイエット22日目

本日の測定値、67.6kg。

今日は暑かったね。

仕事で姫島に上陸しました。

島、やっぱりいいね〜。

写真はお昼に食べたエビコロッケ定食。

272.公開ダイエット21日目

本日、夕食前の測定値。

67.6kg。

なかなかこれ以上、落ちないね。

やはり、運動が必要か…。

写真は、先日の坂ノ市子どもルームでの読み聞かせの風景。

一緒に読んだのは、ジョージパパ。

仕事の合間をぬっての参加でした。

271.公開ダイエット20日目

昨日は更新忘れ。

本日は、68.2kg。

写真は、土曜日に大分空港であった空の日のイベントでの一コマ。

めじろんと記念撮影。

270.公開ダイエット18日目

おぅ…68.2kg。

一進一退です。

今日は空の日のイベントで、大分空港で遊びました。

会場にいためじろんと記念撮影。

269.公開ダイエット17日目

昨日はご馳走だったので、体重計のるのが不安でしたが、

67.8kgとまずまずでキープ。

しばらく67kg台でいきたいな。

写真は、ハモのお寿司。

ハモの雑炊もうまかったな。

268.公開ダイエット16日目

本日は68.0kg。

今日はなんだか夜更かしです。

もうそろそろ寝ないと明日に響くなぁ…。

ストレス解消は、ウクレレですね。

267.公開ダイエット15日目

昨日は、ケイスケの添い寝で寝落ちしてしまいました。

67.8kg。

さぁ、このまま67kg台をキープだ！

写真は今年の夏の思い出。

夏が終わりますね…。

266.公開ダイエット14日目

今日は67.8kg。

おや、減ってたな…。

嬉しい。

今夜のNHKプレミアム、恋する雑貨に、アオイが映るかもしれません。

別府の竹細工特集、楽しみに待ってます。

265.公開ダイエット13日目

昨日は更新し忘れました。

昨日、今日と68.2kg変わらず。

九月からは職場でも、集団ダイエットに取り組みます。

11月末には、細マッチョボディーをゲットできるよう、頑張ろう！

写真は、湯布院の原っぱカフェのランチ。

今日、久しぶりにみんなで外食しました。