318.アジアカップ開幕！

こんばんは。

育休７０日目の夜です。

今日からサッカー男子のアジアカップが始まり、先ほどまで小１男子のサッカー少年と一緒に開幕戦、オーストラリアVSクエートの試合を見てました。

結果は４対１でオーストラリアの勝利でした！

先制点はクエートだったんだけど、やはり自力で勝るオーストラリアが実力通り、試合をひっくり返したという印象でした。

序盤のクエートは出足が早くていい守備している印象でしたが、１試合通じてずっとハイペースで動き続けるのは難しいですね。

小１男子も、日本代表じゃないしすぐに飽きるかな～と思ってましたが、最後まで集中して見てましたね。

サッカー、大好きのようです…。

家の中でも、外でもボール蹴りまくってます…。

家の中でボール蹴るのは甚だ迷惑ですが…。

まぁ、テレビゲームにハマるよりは健康的でいいかな～と思ってますが。

さて、本日のログは以下のとおりです。

●６：１９　朝食作り
●６：３９　洗濯物干し
●６：５９　お膳立て

●７：０８　朝食：ごはん、みそ汁、切り干し大根

●７：３８　アオイ、食事世話
●７：５８　二度寝

　どうも２，３日前から少し頭痛と寒気があったので、午前中、眠らせてもらいました。

　昨年末からケイスケ→アオイと順番に風邪がうつっていたので、ついに自分に来たかな…という感じでした。

●１１：１１　身支度
●１１：１８　洗濯物、収納
●１１：５５　昼食作り

●１２：０８　昼食：パン、豆乳スープ

●１２：４７　日光浴

　体の冷えていた（体温３６．２度）ので、お縁でゆっくり日光浴。

　妻お手製の梅醤番茶も飲んで、だいぶん体調が回復してきました。

　前回の育休時もそうだったのですが、家事すると体の冷えが半端なく、疲れや体調不良になっちゃうんですよね。

　これは経験しないとわからない辛さだな…。

●１３：４３　後片付け

●１４：２４　お茶タイム

●１５：０７　庭掃除
●１５：１７　夕食作り

●１６：３２　ケイスケ、サッカー遊び

●１７：１５　夕食作り
●１７：２１　夕食：そぼろ丼、みそ汁

●１７：４０　風呂掃除
●１７：４６　サッカー男子アジアカップ開幕戦TV視聴

●１８：５１　ケイスケ、アオイ、イツキと風呂

●１９：４５　サッカー男子アジアカップ開幕戦TV視聴

●２０：１２　後片付け
●２０：２３　朝食セット
●２０：３０　ブログ更新

以上。

今日は、サッカー観戦があったので、「リラックス」時間が長くなりましたね。

「睡眠」は夜の睡眠ではなく、午前中の二度寝の睡眠時間でした。

明日からまた３連休なので、体調壊さずに主夫業の役を務め上げたいです！

育休生活、残すところあと、２２日！