大枠の流れは以前、このブログでも書いた通りでいいかなと思っている。
もう少し、思いつくことを肉付けしてみた。
まだまだ作成中なので、大きく変わる可能性大です。
◎導入
●自己紹介、状況説明
・家族構成(年齢、家族構成、両親の高齢化)
・育休取得動機(不妊治療、ママの産後うつ、自宅出産、妻とのギャップ、理想とする自分)
・育休取得に対する周りの反応(上司、同僚、親、近所)
◎育休生活を語る
●育休中の失敗談
・自分の思い込み、妻とのギャップ
●育休中、自分に起こった変化や気づき
・体にこたえる育児家事
・妻との共感できた「育児のつらさ」
・子どもの事が見えてきた
◎自分の気づきを一般化する。
●男性のケアラー経験の不足
●子どもの他者性
●仕事へ活かす
・段取り力の神髄
・シンプル&気配り
●誰にも起こりうる夫婦間の問題
◎伝えたいキーワード
●父親になる、父親をする
●父親をし、変化を楽しもう。
●柏木恵子さんブックレット紹介
◎伝えたい想いは
●ママとともに育児の「つらさ」を共感しよう。
●父親をし、変化を楽しもう。
●笑っている父親が増え、家庭や地域に関わっていけば、社会もいい方向に進む。自分の子どもの幸せにもつながる。
【1/11(金) 育児休業94日目】
◎起床/洗濯機始動 5:55
◎朝食準備 6:08
◎朝食 6:51
・ごはん
・大根菜
・味噌汁
・きんぴらごぼう(妻)
・蒸しかぼちゃ
・蒸しさつまいも 以上5品
◎洗濯物干し 8:22
◎布団干し 8:44
◎コーヒータイム 8:52
◎新聞チェック 9:17
◎読書 9:33
◎プレゼン資料作成 10:12
◎食事準備 11:55
◎昼食 12:05
朝食とメニューいっしょ…。
・ごはん
・大根菜納豆
・味噌汁
・蒸しかぼちゃ
・きんぴらごぼう
・蒸しさつまいも
・のり 以上7品
◎アオイ抱っこ 12:23
◎プレゼン資料作成 12:48
◎食事準備 13:26
◎ケイスケを保育園にお迎え 15:17
今日はケイスケを連れて皮膚科に行くので、少し早いお迎えです。
◎食事準備 17:02
◎夕食 17:30
・ごはん
・さばの味噌煮
・サラダ(妻)
・根菜スープ 以上4品
◎食事片づけ 17:52
◎風呂掃除 18:13
◎ケイスケとレゴ遊び 18:18
◎アオイ風呂タスク 19:00
◎読書 19:27
◎ケイスケと風呂 19:53
◎台所回り片づけ 20:41
◎ストレッチ 20:48
◎ブログ更新 21:10
◎就寝 22:30?
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