お腹いっぱいから、腹八分になったこと。
「まだもう少し食べられるかな~」と思った時、昔だったら、お替りしてた。
今は、お替りしない。
なぜなら、その分食べずに取っておいたら、次の食事の一品になるな~と考えてしまう。
腹八分、健康的にもいいのかな?
腹いっぱいのご馳走を食べると、なんだか調子を崩してしまう今日この頃です。
【12/17(月) 育児休業69日目】
◎起床/朝食準備 6:10
◎朝食 6:40
・ごはん
・つくね芋のわかめスープ(妻)
・焼きビーフン
・きゅうりの糠漬け 以上4品
◎洗濯物タスク 6:57
(洗濯機から)洗濯物取り出し→(昨日干した)洗濯物取り入れ→(今日の)洗濯物干し。
◎ケイスケを保育園へ送迎 7:33
来年度も今の保育園に通わせることに決め、書類を提出してきました。
「子どもの気づきを大切にする」教育方針が気に入りました。
◎ごみ出し/トイレ掃除 9:09
月曜日は可燃ごみの日です。
(各ごみ箱から)ごみ回収→(洗面台と風呂の)排水口掃除→トイレ掃除→ごみ袋を門前へ移動。
◎コーヒータイム 10:29
◎ウェブチェック 10:56
選挙結果関連の記事をチェック、ふむふむ…。
◎アオイ抱っこ 11:35
「抱っこしろ~、抱っこしろ~」との視線を感じる…。
◎昼食準備 12:18
・ごはん
・味噌汁
・焼きビーフン
・オープンサンド(じゃがいも豆腐マヨ和え) 以上4品
◎実家とのやり取り諸々 13:35
◎夕食準備 14:27
◎夕食 17:25
・ごはん
・もやしチジミ
・かみなり豆腐 以上3品
◎ウクレレ 18:00
ケイスケに邪魔される…。
◎ケイスケと折り紙遊び 18:28
◎アオイ風呂タスク 18:45
アオイ抱っこ(妻、先発入浴)→アオイ脱衣→(アオイ、妻と入浴)→布おむつ洗い→アオイ受取、体拭き→アオイ着衣→耳掃除。
◎ケイスケと風呂 19:45
最近はペットボトル3本を持ち込んで、ウェイターごっこがブームのようです…。
色々、注文させられます…。
◎ケイスケに絵本読み聞かせ 20:35
今晩でこの本も読了です。
ケイスケも毎晩、楽しみにしています。
僕も読むのが楽しみです♪
◎ブログ更新 21:25
本日の記録をカキカキ…。
◎就寝予定 23:00
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